Association Lila – Qi Gong
Le Qi Gong combine le travail du corps, la maîtrise du souffle et l’attention de l’esprit.
Son but général vise à faire circuler l’énergie vitale dans le corps de manière optimale. Il utilise des mouvements, des postures statiques, des marches, des exercices de respirations, des visualisations, des automassages et des sons.
Coordonnées
Association Lila
Maison des Associations – 19, rue de la Chaussée
35400 Saint-Malo
associationlila@orange.fr
Equipe
Présidente : Madame RUBLON
Enseignante : Lydie LE DORZE 06.76.15.11.99
Site internet
Informations
Qi Gong, Taï Ji Quan, méditation de pleine conscience, des voies de santé et d’épanouissement
Cours- ateliers- stages
Lieu : Maison de quartier de la Découverte
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