Association Malouine des Personnes à la Retraite (AMPAR)
Rompre l’isolement par l’activité !
Pour lutter contre la sédentarité des retraités malouins, l’AMPAR propose un large programme d’activités physiques, intellectuelles et de loisirs. La pratique régulière d’activités physiques permet un meilleur vieillissement et retarde la perte d’autonomie.
Coordonnées
AMPAR – Loisir
24 rue Ernest Renan
35400 Saint-Malo
02.99.56.23.25
amparstmalo@orange.fr
Informations
- Gymnastique de remise en forme, Gym douce, Stretching, Equilibre (réservé aux personnes sujettes à la perte d’équilibre)
- Gymnastique de remise en forme, Gym douce, Stretching, Equilibre (réservé aux personnes sujettes à la perte d’équilibre)
- Marche Nordique adaptée aux séniors
- Randonnée pédestre, Découverte nature et patrimoine
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